Greenies m. avocado og grønkål

1 spsk. avocado - evt. fra frost
1 håndfuld hakket frisk grønkål
1 tsk hampeprotein
1 tsk greens
1 tsk flydende honning eller 1 udblødt daddel
1 cm revet frisk ingefær el. 1 tsk tørret ingefær
2,5 dl mandeldrik
(eller kokosvand eller vand - dit valg af væske vil give forskellig smag)

Kom det hele i en blender og blend til en jævn masse. Juster evt. med væsken.
Du kan også tilsætte isterninger, så den bliver dejlig kold.