Madkurser
Jeg tilbyder forskellige former for kurser, events og rådgivning indenfor madlavning og ernæring.
Food-prep: Omlæg jeres livsstil som familie
Kender du det, at du SÅ gerne vil i gang med at leve sundere - og er vældig inspireret af alt det, du ser, læser og hører. ALLE de andre har tid, energi og overskud til det. Det kan du også få – og det er slet ikke så svært. Jeg tilbyder udviklings- og sparringsforløb til personer eller familier, der ønsker at forbedre deres kost, træning og søvnkvalitet.
Venindeaftener
Kombiner en hyggeaften med veninderne med intro til mindfulness, sund antiinflammatorisk mad, som I selv laver og sparring til sundere livsstil.
I bliver inspireret til at tage nye opskrifter i brug og gøre den mad du spiser sund og velsmagende og nem for dig selv at tilberede i en travl hverdag.
Food events for virksomheder
Foruden mine personlige forløb tilbyder jeg også trænings- og ernæringsevents for virksomheder.
Få en sjov og lærerig oplevelse sammen, hvor I udover teambuilding, kan give medarbejdere læring om en sundere livstil, til gavn for arbejdstrivslen også.
Kontakt mig i dag for at høre nærmere om, hvad jeg kan tilbyde netop jeres virksomhed.